Objectifs :

• Identifier puis reconnaître un état de stress
• Comprendre la relation existante entre cœur cerveau et ses conséquences sur notre physiologie
• Maîtriser l'impact du cerveau sur le coeur, grâce à des logiciels d'analyse, encore appelés outils de "biofeedback"
• Générer soi-même la cohérence cardiaque
• Apprendre à modifier des schémas de pensées négatifs ou pénalisants effacement des émotions négatives encombrant les voies nerveuses allant du coeur au système limbique (amygdale, hippocampe) au moyen des CT-TFT

Il est indispensable d'apporter un  PC portable !

Durée : 3 jours

Tarifs : 
Formation prise en charge : 600 € pour les 3 jours
Formation non prise en charge : 510 € pour les 3 jours