Public : Cette formation s'adresse à toute personne intéressée par le sujet

Objectifs de la formation

• Aborder positivement la transition : vie professionnelle/retraite
• Se préparer à l’idée de la retraite : comment assumer le changement de statut, gérer le temps   « libre », accepter les changements corporels, psychologiques
• Acquérir les connaissances nécessaires : santé, loisirs, finances, successions pour mieux appréhender les changements liés au passage à la retraite (obstacles, étapes…).
• Diminuer sa résistance au changement.
• Définir un projet de vie harmonieux qui articule désirs
  Read More

Contenu de la formation 

• La retraite : prendre conscience de sa situation nouvelle
• Minimiser le stress lié au passage à la retraite
• Faire le deuil de sa vie active
• Comprendre ses limites pour mieux les dépasser
• Mieux se connaître pour mieux vivre sa retraite
• S'affirmer dans cette période difficile
• Savoir communiquer, une clé de réussite essentielle
• Penser son nouveau projet de vie
• Planifier et réaliser son nouveau projet pour vivre une retraite épanouie
  
  La formation abordera les différents aspects de la préparation à la retraite :
  
  Aspects Financiers :
  Acquérir les bases des caractéristiques techniques, financières et fiscales des principales solutions permettant d’améliorer son niveau de vie durant la retraite afin de pouvoir choisir la ou les solutions les plus adaptées à la situation de chacun (les ressources financières, l’évocation du patrimoine, comment gérer son argent, comment le transmettre ?(Donation, succession…).                                                                                   
  Envisager de travailler après la retraite ?
  Aspects Santé (physique et mentale) :
  Savoir prendre soin de soi en termes de santé globale : sur le plan physique (dépister les signes précoces du vieillissement et prévenir les facteurs de risque liés au vieillissement…) et sur le plan psychique (apprendre à se connaître, à « lâcher prise », à soigner son relationnel …)
  Aspects Sociaux :
  Aborder sereinement le changement en clarifiant ses projets
  Tirer le meilleur profit des étapes incontournables de la vie pour envisager le futur
  Préparer et s’impliquer dans sa fin de carrière professionnelle pour préparer le relais et valoriser son expérience

Pédagogie :
Des  exposés  théoriques  seront  relayés  par  des discussions structurées et des exercices individuels
Cette formation de type participatif demande une implication de la part des stagiaires et est à proposer de préférence sur la base du volontariat.

Organisation de la formation :
Une 1/2 journée pour les aspects financiers complétée éventuellement par une 1/2 journée réservée à un référent de la question retraite d'un organisme.
Deux journées (1/2) seront consacrées aux aspects sociaux et aux aspects santé (physique et mentale) ainsi qu’au projet de vie.

La formation est éligible au D.I.F.

Durée : 3 Jours

Tarifs :
Prise en charge : 600 € TTC pour les 3 jours
Non prise en charge : 510 € TTC pour les 3 jours

Calendrier 2010 :
20 - 21 - 22 septembre

Calendrier 2011 :
7 - 8 - 9 février
4 - 5 - 6 avril
14 - 15 - 16 juin

Lieu    
12, rue Sagebien  -  80000 AMIENS